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… Einstelltipps

A Für eine kürzere Gardauer beim Mikrowellenbetrieb die Speisen mit der

Abdeckhaube zudecken.

A 0,4–1,2 dl Wasser oder Bouillon können zugegeben werden.

A Nach halber Gardauer die Speisen mischen bzw. falls möglich wenden.

Frisches

Gemüse

Menge W G Min.

Peperoni

2Stück

4Stück

–

Combi-

Crunch

––

7–8

10–12

Erbsen 250 g – Mikrowelle 800 – 4–5

Tomaten 400 g – Mikrowelle 800 – 2–3

Spinat 250 g – Mikrowelle 800 – 3–4

Zucchetti 250 g –

Combi-

Crunch

– – 1–2

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